Medir o excesso de peso A batalha travada contra os quilos a mais raramente termina numavitória definitiva. Os que, penosamente, são eliminados na primaveravoltam, muito frequentemente, com o outono. A luta é árdua, mas osucesso é possível. Estamos aqui para o ajudar. É importante conhecer o seu peso real e compará-lo com os valores ideais. Existem várias formas de…