Emagrecer a Ler

As dietas da Internet

As revistas especializadas não são as únicas a disponibilizar informações sobre emagrecimento e dietas. Ao navegar na Internet, muitos são os sítios com propostas que vão desde simples conselhos até ementas diárias. Seja crítico em relação àquilo que lê. Como vimos, numa dieta de emagrecimento saudável, a perda de peso deve ser gradual. Para tal, tem de durar, no mínimo, três…
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Emagrecer a Ler

As dietas das Revistas

As revistas especializadas são, na sua maioria, publicações mensais ou periódicas que ultrapassam largamente o âmbito do emagrecimento e das dietas. Ao folheá-las, encontramos rubricas de dietética, conselhos de saúde para a mulher, para o homem e para a criança.
Emagrecimento local

Sauna "Emagrecimento Local"

A sauna faz perder água através de uma transpiração intensa. Com o suor, eliminam-se também sais minerais, o que não é recomendável.  Mais: ao beber depois de sair da sauna, recuperam-se os gramas de água eliminados. Dito isto, ela proporciona uma sensação de…
Emagrecimento local

Mesoterapia "Emagrecimento Local"

É uma técnica que consiste em injetar no corpo produtos supostamente capazes de dissolver as gorduras. E difícil acreditar que uma injeção na nádega, por exemplo, atue apenas a nível local quando, em alguns segundos, os vasos sanguíneos já drenaram o produto para…