A energiaO corpo humano queima energia em permanência, tanto de dia como de noite, pois esta é indispensável para transportar o sangue, levar oxigénio às células e ativar o metabolismo. Em resumo, para viver. Qualquer atividade suplementar leva a gastos adicionais de energia. Por exemplo, os lenhadores gastam duas vezes mais energia do que os empregados de escritório. O mesmo acontece…