A silhueta ideal A alteração das proporções do corpo é, frequentemente, uma dasconsequências do aumento excessivo de peso. Aliás, uma pessoa queestá mais ou menos satisfeita com o seu peso pode não o estar coma silhueta. Neste caso, perder três ou quatro quilos não altera nada.Mais vale uma elegância musculada e firme do que uma magrezaflácida e…